درس سیزدهم

برنامه روزانه متعادل – درس سیزدهم مطالعات اجتماعی

برنامه روزانه متعادل

برنامه روزانه متعادل

برنامه روزانه متعادل

با سلام خدمت دانش آموزان عزیز و همکاران گرانقدر؛ با درس سیزدهم  مطالعات ششم «برنامه روزانه متعادل» در خدمت شما عزیزان هستیم؛ لطفا ابتدا متن درس را به دقت بخوانید و سپس به سوالات متن درس بپردازید.

سوالات متن درس«برنامه روزانه متعادل»:

۱- منظور از ضرب المثل « وقت طلاست » چیست ؟

پاسخ: فرصت و زمان زندگی ما بسیار با ارزش و گران بهاست و بایستی از آن استفاده ی مناسب کنیم ، از این رو به طلا که فلزی قیمتی است ، تشبیه شده است.

۲- اصلاح « وقت » یا « اوقات » را تعریف کنید.

پاسخ: زمان زندگی انسان به لحظه ها ، ثانیه ها ،روزها ، هفته ها و سال ها تقسیم شده است که در اصطلاح به آن « وقت » یا « اوقات » می گوییم .

۳- چگونه نمودار زمانی زندگی روزانه را ترسیم می کنیم ؟

پاسخ: ابتدا یک دایره رسم و آن را به ۲۴ قسمت تقسیم می کنیم. هر قسمت نشان دهنده یک ساعت در شبانه روز است . سپس فعالیت های یک شبانه روز خود را در نظر می گیریم و به همان میزان ، تعداد ساعات را روی نمودار جدا کرده و رنگ می زنیم.

۴- یک برنامه ی روزانه متعادل را با برنامه ی نا متعادل مقایسه کنید.

پاسخ: در یک برنامه متعادل استراحت و خواب ، درس خواندن ، عبادت کردن و تفریح و سرگرمی به  اندازه ی کافی وجود دارد. اما به عکس در برنامه نا متعادل به بعضی از بخش های زندگی کم تر یا بیشتر از حدّ لازم توجه می شود.

۵- چرا باید بخشی از زندگی روزانه ی خود را به « عبادت » اختصاص دهیم ؟

پاسخ: زیرا همه ی ما نیاز داریم که از طریق نماز ، دعا و خواندن قرآن با خداوند ارتباط برقرار کنیم.

۶- چرا باید در یک برنامه متعادل ، استراحت و خواب کافی وجود داشته باشد ؟

پاسخ: زیرا دیر خوابیدن و کمبود خواب روی سلامتی جسم و روان ما تأثیرات بدی به جای می گذارد. و نیز کم خوابی موجب خستگی ، بد اخلاقی و کندی یادگیری می شود.

۷- در یک برنامه متعادل روزانه ، ساعات درس خواندن و کار کردن باید به اندازه ی کافی باشد ، یعنی چه ؟

پاسخ: یعنی فرد نه آن قدر تنبلی کند که درس یا کار را فراموش یا به آن ها کم توجهی کند. و نه آن قدر در درس و کار غرق شود. که هیچ وقتی برای تفریح ، ارتباط با خانواده و دوستان و خویشان نداشته باشد.

۸- چرا تفریح و سرگرمی برای انسان لازم است ؟

پاسخ: چون باعث می شود دوباره برای فعالیت های دیگر انرژی و نشاط پیدا کنیم.

۹- سخنی از حضرت علی بن ابی طالب (ع) درباره ی نتایج استفاده ی نادرست از فرصت های زندگی بنویسید.

پاسخ: حضرت علی (ع) فرموده اند : « از دست دادن فرصت موجود ندامت و اندوه است. »

۱۰– یک راه مناسب برای فهم بهتر این موضوع که آیا فعالیت های روزانه ما وقت کافی را به خود اختصاص داده اند یا خیر ، رسم … نمودار زندگی روزانه … است.
۱۱– همه ی ما نیاز داریم که از طریق … نماز … ، … دعا … و … خواندن قرآن … با خداوند ارتباط برقرار کنیم و یا بخشی از زندگی روزانه خود را به این کار اختصاص دهیم.
فعالیت (۴)

حضرت علی بن ابی طالب (ع) فرموده اند : « از دست دادن فرصت موجود ندامت و اندوه است .»

الف ) منظور از این عبارت چیست ؟ در کلاس گفت و گو کنید.

پاسخ: منظور از این عبارت این است. که باید برای اوقات و فرصت های زندگی خود ارزش قائل شویم. و از آن ها برای انجام فعالیت های درست و مناسب استفاده کنیم. چرا که در غیر این صورت ، برای شخص پشیمانی و غم به جا می ماند و زمان از دست رفته دیگر به عقب باز نمی گردد.

۴ دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا